計測のために特別な準備をする必要はありません。センサーを装着し、いつものシューズでいつものトレーニングを行うだけで、コーチのようなフィードバックを得られます。
「練習しているのにタイムが頭打ちになっている」「練習量を増やしたらケガをしてしまった」そういう方はランニングフォームに改善の余地があるかもしれません。また、「スピードを強化したい」「マラソンに挑戦するにあたって、まずフォームを見直したい」という方や「怪我や局所的な疲労をおこしにくい正しいフォームを身に付けたい」「コーチングを受けたいが、機会が合わない」という方など、様々な目標や悩みを持った全てのランナーの方にお勧めです。